Qui sommes-nous ?

Le sigle AH Fitness signifie Association Herblaysienne de Fitness.

Comme son nom l’indique, cette association est basée dans le Val d’Oise (95) à Herblay.
C’est une association loi 1901 et voici son numéro d’agrément DDJS 95-93-S-21.
Elle a été créée en septembre 1991 et depuis, le nombre d’adhérents ne cesse d’augmenter.

Nos activités sont situées au gymnase du COSEC d’Herblay, 55, rue de l’Orme Macaire, au 2ème étage dans la salle de danse.

Notre salle est prêtée par la Mairie d’Herblay, que nous remercions par ailleurs.

Nous sommes membre de la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique – FFEPGV .

Si nous devions nous décrire, nous pourrions nous présenter ainsi : ambiance chaleureuse, généreuse, assidue, courageuse, agréable, détendue, volontaire, musicale, intensive, positive … maintenant à vous de juger !

Il ne vous reste plus qu’à nous rencontrer.

Notre philosophie


On le dit… on le fait
Vous voulez entretenir ou reconquérir votre forme physique alors venez bouger avec nous.

Nous vous proposons un vaste choix de cours :

Renforcement musculaire par différentes méthodes et matériel

Step, Zumba, Fit Dance, LIA (Low Impact Aerobic), fit boxing pour améliorer votre capacité cardiaque et votre coordination.

Stretching pour les assouplissements.

« Pilates » pour le travail du dos, du plancher pelvien …

Tout cela en musique et dans la bonne humeur.

Step ah fitness