BIENVENUE Prenez soin de vous, venez bouger avec nous ! PLANNING PLANNING

Cours d’initiation au yoga

Nous avons le plaisir de vous offrir un cours de sensibilisation au Yoga 
le mardi 11 avril 2023 de 21h à 22h.

Ce cours sera dispensé par Carine BOUTROU, professeure de Yoga diplômée. Les postures et les techniques de respiration simples du yoga peuvent aider à renforcer les muscles, à améliorer la flexibilité, à réduire le stress et à augmenter l’énergie vitale.

Inscription par mail obligatoire: ahfitness@laposte.net

ENVIE DE PRENDRE SOIN DE VOUS À HERBLAY-SUR-SEINE?

Venez pratiquer une activité sportive avec nous dans la joie et la bonne humeur !
Si nous devions nous décrire, nous pourrions nous présenter ainsi : ambiance chaleureuse, dynamique, agréable, détendue … Nous avons hâte de vous rencontrer.
À bientôt !

  • Gymnase du COSEC
    55 rue de l’orme Macaire
    95220 Herblay-sur-Seine

UN COURS D’ESSAI
GRATUIT EST POSSIBLE
QUAND VOUS LE SOUHAITEZ